日本女生疯猕猴桃减肥　专家：晚上12点吃14天轻松甩去腰内肉

▲日本专家传授猕猴桃瘦腰术。（图／翻摄自IG/aoi186、unsplash）猕猴桃拥有丰富膳食纤维，本来就是瘦身好物，最近日本又吹起..

女生夏日keep fit恩物！内地女星刘涛推介4款美白排毒果汁

排毒瘦身：猕猴桃＋悉尼猕猴桃含丰富的维他命C，悉尼更有「天然矿泉水」之称，能促进消化、补充水分、降火及美白，非常适合在..

最强减肥小食！减肥必吃的4种蔬果，激减5kg冇难度

每次减肥之际就会特别「口痕」，一个不留神吃了薯片、巧克力等零食，辛苦做运动减去的卡路里又会重新找上你！如果你想真的太「..

酵素惊人！香蕉、猕猴桃「超强排便4水果」怕发福更要吃

▲水果中的酵素能够帮助身体消化吸收。（图／取自pixabay免费图库）文／洪泰雄水果中的丰富「酵素」是令人惊喜的营养成分。吃..